２０２０年
４月１日ブログにて毎日テコンドーっぽい蹴り技をアップしてます（毎日更新）
２月２２～２３日第31回全日本テコンドー選手権大会（ブログ・ギャラリー）
１月１１日２０２０年練習始め（ブログ）
２０１９年
１２月２１日２０１９年締め稽古（ブログ・ギャラリー）
１２月１日テコンドーコンビネーション（ブログ）
１１月１６日第１５回茨城県テコンドー大会（ブログ）
１０月１９日第６回昇級審査会（ブログ・ギャラリー）
９月１６日一生に一度は武道の道着を（ブログ）
９月９日夏合宿in山中湖（ブログ・ギャラリー）